FREE GIVEAWAYS

Samaritan Family Wellness Foundation is proud to participate in the mission to promote greater all around wellbeing for teens, parents, and adults. With this in mind, our nonprofit, which creates and offers trainings and preventative wellness materials for anyone’s use, is offering a few of their resources in free digital downloadable version here.

Thank you for stopping by to claim your FREE Teen Compass & Parent Wellness Compass resources. We hope you will find them a helpful resource as you work with these populations in your community.

See below to learn more about our resources and download your free copies today!


Teen Wellness Resources

It is well known that modern teens face challenges in their homes, neighborhoods, and at school that didn’t exist a generation ago.  With that in mind, The Teen Compass Wellness Notebook has been created to give them a safe place to talk about life, to help young people see that the eight areas of their lives are interconnected, and to empower them to make healthy choices.

The curriculum is organized into eight units, each unit taking an in-depth look at one of eight areas of wellness in a teen’s life.

Each unit contains three lessons in which teens and their adult leaders:

  • Examine their lives by first by taking a self-assessment designed just for teens.

  • Discuss why wellness might be challenging in that area and what people do to grow wellness in that area of their life.

  • Deciding on goals and NEXT Steps needed for making improvements in that area.

This resource, above all, encourages discussion about the very real challenges teens face in the 21st century, and helps them see the power they have to make healthy decisions each day.

The Teen Compass Wellness Notebook, and it’s accompanying leader guide, were written by marriage and family therapists, Scott Stoner and Holly Hughes Stoner, and they are pleased to say that these resources are being used by national and international school districts, after school programs, camps, scouting programs, by counselors, and in numerous other places.

At this time, this resource is only available in English.

If You Prefer, You Can Purchase A Printed Copy of The Teen Compass Wellness Notebook below:


Parent Wellness Resources

Most everyone agrees that modern parents are facing challenges many of which have never been faced before; social media, both parents working, children being raised in bi-nuclear homes, employment insecurity, and the influences of media on children, to name just a few.  These things create stress and impact families. The Samaritan Family Wellness Foundation has created parent wellness materials in the hopes that they will be used to help create the very needed conversations and support that parents crave. 

The book Parent Wellness Compass: Outfitting for the Journey is a collection of thirty-two parent wellness reflections, four for each of the eight areas of wellness; care of the body, stress resilience, organization, work/school, spirituality, relationships, handling emotions, and rest and play. It also provides questions for each reflection for discussion, and has a space for personal goal setting.


This empowering collection of reflections is intended to be used to foster conversations between parents who want to be more intentional about how they lead their families, and would like to have honest, positive conversations about modern parenting. 

This book comes in both English and Spanish.


If You Prefer, You Can Purchase A Printed Copy of The Parent Wellness Compass: Outfitting For the Journey below:

If you prefer not to write in your copy of the Parent Wellness Compass: Outfitting for the Journey, or you find that you need more space, we have created this companion journal. In this free, downloadable pdf journal, you will find all of the discussion questions that accompany each of the thirty-two reflections, with plenty of space to write responses.

The journal is offered as an interactive PDF file that you can type in, or print off to write on.

Recommended: To access the full functionality of this PDF, download and install Adobe Reader (free) for your device.

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Le agradecemos que este visitando nuestra página de internet para poder obtener una copia GRATUITA del libro La Brújula para el Bienestar de Padres y Madres: ¿Cómo equiparse para el viaje? Este libro contiene treinta y dos reflexiones sobre el bienestar y puede ser usado por padres de familia en forma individual, por parejas o por grupos de padres que quieren guiar a sus familias de una manera más deliberada e intencional.

Nos honra el poder proporcionar a los padres de familia con el apoyo necesario durante su viaje hacia el bienestar personal y familiar.

La mayoría de las personas esta de acuerdo que los padres de hoy en día se están enfrentando con retos que nunca había sido afrontados: como las redes sociales, el hecho que ambos padres de familia trabajen fuera del hogar, que los hijos estén siendo criados en dos hogares debido a que los padres están divorciados o separados, la inestabilidad laboral y la influencia que los medios de comunicación tienen en los niños, por nombrar algunos. Estos factores crean estrés e impactan a las familias. La Fundación Samaritana para el Bienestar Familiar ha creado recursos para el bienestar familiar con la esperanza que sean usados para ayudar a fomentar las conversaciones tan necesarias y para brindar el apoyo que los padres de familia anhelan.

Por esa razón, la fundación –que provee capacitación y materiales para individuos, familias y escuelas que pueden ser usados preventivamente para el bienestar– está ofreciendo, por un tiempo limitado, que el formato digital del libro La Brújula para el Bienestar de Padres y Madres: ¿Cómo equiparse para el viaje? escrito por los terapeutas de matrimonio y familia, Scott y Holly Stoner, pueda ser descargado de forma gratuita. Este libro contiene treinta y dos reflexiones sobre el bienestar y puede ser usado por padres de familia en forma individual, por parejas o por grupos de padres que quieren guiar a sus familias en una manera más deliberada e intencional.

Scott y Holly Stoner tienen la esperanza de que este libro pueda ayudar a fomentar conversaciones importantes entre padres sobre los retos que enfrentan y las decisiones que toman cada día –decisiones que impactan el bienestar de sus familias, ya sea que estén conscientes de ello o no– a la vez a que se sientan apoyados mientras continúan trabajando para crear hábitos más saludables. Esperamos que con el uso del libro La Brújula para el Bienestar de Padres y Madres: ¿Cómo equiparse para el viaje? los padres de familia puedan identificar, por sí mismos, cuando están teniendo dificultad en ciertas áreas del bienestar y comiencen a tomar las decisiones necesarias para crean un estilo de vida más feliz y saludable para ellos y sus familias.

“La Fundación Samaritana para el Bienestar Familiar quiere alentar a los padres a discutir en una forma abierta sobre las dificultades y las alegrías que experimentan al criar una familia y a promover el que busquen el apoyo de otras personas cuando se sientan abrumados”, comentó Holly Hughes Stoner, quien es la codirectora de la fundación y la coautora del libro.

El libro –que tiene como objetivo el ayudar a los padres a que presten atención a las ocho áreas del bienestar que están interconectadas– plantea cuatro reflexiones de cada una de las áreas, provee preguntas para la autorreflexión y para promover la conversación después de cada sección, e incluye además un espacio para que puedan escribir sus metas. El material de este libro es apto tanto para ser usado por padres en el hogar, en escuelas, en iglesias o congregaciones religiosas, por consejeros y por cualquier otra persona que quiera fomentar el apoyo comunitario para los padres de familia. Los lectores pueden ser creativos en la forma de usar este libro.

“La Brújula para el Bienestar de Padres y Madres: ¿Cómo equiparse para el viaje? es un recurso que puede ser usado para crean un espacio seguro para que los padres de familia se decidan a emprender el viaje rumbo a una mejor salud y un mejor bienestar para ellos y sus familias,” mencionó Holly Stoner. “Estamos convencidos de que este libro puede ayudar a los padres de familia a tomar conciencia de sí mismos y de fomentar conversaciones sobre los retos que enfrentan al criar una familia en un ambiente de grupo, al mismo tiempo que remueve el estigma con el que muchos padres se identifican, ayudando a normalizar sus preocupaciones y a desarrollar un sentido vital de comunidad y de apoyo”.

Sobre la Fundación Samaritana para el Bienestar Familiar:

Uno de los objetivos de La Fundación Samaritana para el Bienestar Familiar es el ayudar a individuos, familias, escuelas, agencias de servicio comunitario y organizaciones, a través de recursos, capacitación, asesoría, entrenamientos y otras oportunidades para el bienestar personal integral. La Fundación Samaritana para el Bienestar Familiar, ubicada en Glendale, Wisconsin, fue creada gracias a una generosa donación de Ab y Nancy Nicholas y ofrece materiales para el bienestar de adultos, adolescentes y para padres de familia. Aunque Ab falleció en el 2016, la fundación continúa rindiéndole homenaje a su legado con todas las acciones que realizan diariamente.